Семинары по самообороне и силовой подготовке

11 ноября в клубе единоборств «Белогор» БГТУ им.В.Г.Шухова состоялся семинар по силовой подготовке к 4 этапу военно-спортивного испытания «Путь силы»: Спасатель 2020. 

Руководитель БРОО СБЕ «Сила духа» Олег Валерьевич Беленький (мастер спорта России по смешанным единоборствам, по самбо и паурлифтингу) провел занятия по общей и специальной физической подготовке. Дополнительно были рассмотрены комбинации встречных и атакующих приёмов. 

25 ноября в клубе единоборств «Белогор» БГТУ им.В.Г.Шухова состоялся семинар по силовой подготовке к 4 этапу военно-спортивного испытания «Путь силы»: Спасатель 2020

Открытая тренировка президента Белгородской федерации армейского рукопашного боя Зенова Сергея Владимировича для патриотических клубов “Дружина” и “Белогор”. Сергей Владимирович поделился опытом прохождения пеших марш-бросков, наиболее эффективными приемами самообороны и силовой подготовкой для повседневного использования.